खुद को है सुलझाना या उलझाना

मुझे खुद को सुलझाना है या

उलझाना है

जैसे ही लगे कि मैं कहीं फंस

रही हूं तो

खुद को तत्काल प्रभाव से बचाना है या 

फिर एक दलदल में खुद को

बिना बात धंसाते ही चले जाना है

कुछ लोगों को

खुद को ही परेशान करते रहना

एक खेल सा मनोरंजक लगने लगता है 

उनकी सुई कहीं अपने पर ही टिक

जाती है

वह अपनी दुख भरी कहानियां ही

सबको सुनाते रहते हैं

वह भी अपने मनमाने तरीके से

बढ़ा चढ़ा कर

एक फिल्मी अंदाज में

दूसरा पक्ष क्या कह रहा है

उसे एक पल को भी नहीं सुनते

बस अपनी रागिनी अलापते रहते हैं 

अपने किस्से कहानियां बड़े चाव से

सुनाते हैं

हमदर्दी बटोरने में माहिर होते हैं

पर वह कहीं यह भूल

जाते हैं कि

इस प्रक्रिया में वह बेशक

आम लोगों को कुछ हद तक

अपनी बातों में उलझा लेते हैं

उन्हें अपना विश्वास दिलाने में

कामयाब हो जाते हैं

अपने मन की भड़ास जब तब निकालते रहते हैं लेकिन

वह अपना बहुमूल्य समय और

बेशकीमती जिंदगी को

पूरी तरह से बर्बाद कर रहे हैं

यह वह समय रहते नहीं

सोच पाते।